2019年ミスユニバースジャパンのグランプリが決定！
なんと現役大学生の加茂あこさんです。
加茂あこさんはミスユニバースに応募するためにダイエットに励み、見事グランプリになったというまさにシンデレラガールなのです。
13キロ痩せたというダイエット方法や、ダイエット前はどんな子だったのか画像なんかも気になりますね！
そちらについて今回は調査しました。
加茂あこのダイエット前画像を発見！ぽっちゃり素朴ガールだった
#加茂あこ 裏情報??#ミスコン #ミスユニバース
に応募するにあたり、13キロくらい体重を落としたけども、
いざ始まってみると、単なる就活生みたいな感じだったので個性出すため
ずっとやってみたかったぱっつん前髪にしてみたりしましたね。????↑みんなに気に入ってもらえて結構嬉しいんだわ?? pic.twitter.com/QtRckfN7at
— Ako Kamo 加茂あこ (@a_uranus_bambi_) July 26, 2019
加茂あこさんは普通の女子大生だったのですが、本気でミスユニバースを目指すことを決めダイエットに取り組んだそうです。
なんと13キロのダイエットということでかなり努力されたことがうかがえますね。
加茂あこさんのインスタを見ると現役女子大生そのものという感じで、パンケーキやら唐揚げやら食べ物の写真がたくさん！
食べたい盛りの年齢では大変だったでしょうね。
では加茂あこさんがTwitterに載せていたダイエット前の画像を拡大したものがこちらです！
確かにほっぺがちょっとぷっくりしている印象ですが、至って普通の大学生の女の子ですよね。
あまりお化粧っ気が無くて素朴な雰囲気ですが、全然可愛いと思います！
そしてミスユニバースになった現在の画像がこちら。
ダイエットされたことももちろんですが、メイクやファッションの勉強をしたり内面からの自信を磨いたり相当努力したのが表れていると思います。
ちょっと冨永愛さんのような雰囲気もしますね。
本当に素晴らしいですね！
加茂あこが13キロ痩せたダイエット方法とは？
加茂あこさんがここまでダイエットした方法が女性ならみんな気になるところ。
しかし今のところ加茂あこさんからはどんな方法でダイエットしたのかは明かされていません。
先ほども言ったように加茂さんのインスタにはよく食べ物の写真がアップされていて、これでどうやってダイエットしたのかな？って思う感じなんです。
そんな中このような投稿を発見しました。
- 本格的に栄養学やサプリ、体の仕組みの勉強をしている
- 効率的に体作りに取り組んでいる
- 筋トレ用のプロテインやサプリを購入
- メンタルに良いハーブや栄養素を取り入れる
おいしい食べ物をしっかり食べて、しっかり筋トレや運動に励んでいることがこの投稿から伺えます。
やっぱりしっかり食べてしっかり体を動かす王道ダイエットが1番ということでしょうか。
またプロテインやサプリも利用しているみたいですね。
メンタルをいつも健康に保って、しっかり目標に向かっていくことが大事なようです。
やっぱりそんなうまい話なダイエット方法なんてないですよねー（笑）
王道ダイエットで健康的にやせたから、あのようにメリハリがあってただガリガリではない素敵なプロポーションが作れたんだと思います。
加茂あこの現在の身長・体重は？
加茂あこさんの身長は公表されており167cmだそうですが、体重は公表されておらず分かりませんでした。
まぁ、そりゃ誰だって体重知られたくないですよね。
それに体重より体型を重視して体作りを行うというのが、最近では健康的で目指すべきダイエットという考え方もあります。
「痩せ過ぎモデルさんはダメ」という動きもありましたよね。
そういう意味で体重が何キロであっても美しく見えることが大切、そう考えれば体重は関係ないのかもですね！
一応調べてみたところ、167cmの女性の標準体重は61.3kgだそうですよ。
体重だけ聞くとそんなに重いの？って思うかもしれませんが、同じ体重でも運動している人としていない人では全然見た目が変わってくるのは確かです。
同じ体重でも「体脂肪率」が違えば、見た目には違いが出る
何故なら脂肪の体積は筋肉の1.22倍であり、同じ１kgでも脂肪は筋肉の22％も見た目が大きいのだ
故に、体重を落としたいだけなら絶食するだけでいいが、見た目を良くするには筋肉トレで筋肉をつけ、体脂肪率を減らしていく必要がある pic.twitter.com/RQOEJtcAul— 脱税レイヤー風呂屋さん (@557dg4) March 4, 2017
このように筋肉をつければ同じ重さでも引き締まって見えるということですよね。
加茂あこさんも栄養や体作りの正しい知識をしっかり学んでいるとおっしゃってますし、筋トレや運動もされているから体重関係なく美しいということですね！
今回のまとめ
- 加茂あこさんのダイエット前画像はちょっとぽっちゃりで素朴な印象
- 13キロ痩せたダイエット方法は明かされていないが、栄養学や体の仕組みを学んで体作りに取り組んでいるとのこと
- 体重は公表されていない
普通の女子大学生だったのにどうして本気でミスユニバースを目指そうと思ったのか、そのきっかけも気になりますね。
どんな気持ちの変化があったんでしょう。
そちらについても分かり次第お伝えしたいと思います。
ダイエットを目指している方！私もですがやっぱり運動を頑張りましょう！
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